皆さん、こんばんは、浜松市東区上新屋町にある(有)キャリア・アップの須山です。
2ヶ月半ばかり、咳がとまらず、頭痛で先週は少々悩まされていたのですが、先週末から
3日間の休暇を利用して『熊本県の小田温泉』(黒川温泉のとなり)でゆっくり休養してきま
した。おかげで、かなり体が楽になりました。
先週は、ある病院で診察してもらい、ある吸入器を進められ使ったのですが、それが
私の体に合わず、より一層咳の回数が増し、頭痛までしてきました。
そこで、再度病院にいき、診てもらい薬を変えてもらい、ゆっくり休養したら、お陰で
とても元気なりました。
やはり、健康は、有難いですね。 健康でいることにより、『意欲』もでできます。
おかけで、この週初めは、とてもやる気で仕事にとりかかれました。
私にとって、熊本は初めてのところで、とてもゆったりとした時間を過ごすことができ
それも精神的にリラックスでき体にも良かったのかもしれません。
また、少し贅沢にお部屋付きの露天風呂に入り、ゆっくりさせてもらったので、
とても、ストレスと疲れがとれたような気がします。
実は、先ほど『ストレス』と書きましたが、本当は、ストレスなどとあまり思って
いなかったのですが、今日、かかりつけのドクターから、
『あなたは、もっと自分の体のことを知ってください。あなたが感じている以上に
体は悲鳴をあげているのですよ』 といわれてしまいました。
とても、びっくり。
いつも『このぐらいなことは大したことはない』『大したことはない』と思っていました
ので、あまり私はストレスを溜めない性格だと思っておりましたが、体はそうでは
なかったのですね。
私は、どうも鈍感なんでしようか???