いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
キャリアポートの松岡澄江です。
ご近所の教会にイルミネーションが点灯してました。
12月もあと半分ですね。
2021年とこれからの未来のために①
「今年あったこと、感じたことを振り返る」
少しずつ、年末のご挨拶も交わすようになりました。
例年ならば忘年会ラッシュで浮かれている時期ですが、
今年は本当に静かな師走です。
今週は、今年の振り返りと未来のための
キャリアの考え方をお伝えしようと思います。
月～木のブログ内容をご覧いただき
いくつかの問いに答えてみてください。
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キャリアはその人が歩いた軌跡です。
一人ひとりにキャリアがあります。
曲がりくねった道も
まっすぐな道も
深い谷を渡る道も
広大な草原を走る道も
一人ひとり違う道のりです。
時にいろんな道と交錯したり
いくつかの道と重なったりしながら
私たちは道を描いています。
今年はどんな道を描いたでしょうか？
第1回として今年あったことを
振り返ってみましょう。
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※問いに対しての回答例は私の事例です。
問１「今年印象に残ったことは何でしたか？」
この問いでは3ヶ月ぐらいの期間に分けて振り返ります。
事実というよりは、印象を書くことで、感情の動きがわかります。
〇1～3月
感染症のニュースが増えてたけど、どこか他人事だった。でもじわじわと怖さが芽生えて、私の誕生日に小池知事が自粛を呼びかけたのが強烈なインパクト！
〇4～6月
お仕事がほとんどストップ。気持ちがザワザワした日常。時間があるのに何もできない。いろいろやりたいこともあったのに手がつけられない自分がいた。
〇7～9月
徐々に移動の仕事が始まると、頭も動き出す。時間があるから何かができるんじゃないんだ。頭が動いているからあれこれやりたくなるみたい。
〇10～12月
春にストップした仕事がいっきに始まって、目が回る日々。だけどたぶんこれが私らしいんだと思う。
問２「今年、自分が変わった（変われた）と思うことは？」
この問いでは、自分の変化を考えます。
日々過ごしている中では、なかなか変化を感じにくいですが
変化した事実と自分の思考・行動変容で捉えてみます。
⇒何が変わった？
一番変わったのは、きっと働き方だと思う。
これまでは、物理的に移動して
打合せや面談や研修をやっていたけど
動くことが最小限になった。
そして人と直接会えなくなったこと。
⇒それをどう思った？
身体はラク、でも行動範囲が狭くなって少しさみしい。
直接会えないのは、とてもさみしい。
仕事でも、その場の空気感のようなものがなくて
とてもやりにくいと思った。
⇒それをどうしてきた？
これまでの慣習にとらわれない勇気が必要だと思った。
～すべきではなく、できることから考えてみる。
誰のせいでもないし、
ぐずぐず言ってても始まらないし、
時間はあるし、
何かやってみて考えるのが私流だと思ったから
あれこれ動いてみた。
⇒で、どうだった？
気がついたら
これまでやったことがないことも
経験できたし、
なんだか楽しかった！！
あ、楽しかったのね！！
書いてみて、自分でびっくりしました^^;
今年は大変だった～
という印象が強いですが、
変化を楽しんでいた私もいたようです。
それは今回振り返って初めて気がついたこと。
こんな風に、気軽な質問を自分に問いかけながら
ご一緒に今年を振り返りませんか？
2021年とこれからの未来のために^^
明日は・・・
2021年とこれからの未来のために②
「今年できたこと、できていないこと」
を一緒に考えていきましょう！
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