いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
株式会社キャリアポートの松岡澄江です。
３連休をのんびり過ごしました！
半ひきこもりのような生活、それもまた楽しかった＾＾
今日から少しずつ通常に戻していきます！
前に踏み出すために必要なこと①「肯定と共感」
キャリア研修で経験をグループに共有してもらうと
「共感できることが多かった」
「共感してもらえてココロが軽くなった」
といった感想をもらいます。
自分だけで抱えていたことを
研修の場がきっかけになって
人に話すことで整理し
共感してもらうことで
元気が湧いてくるんだと実感します。
私自身も定期的に話をする方と
お互いに共感しあう場が
元気の源ですし、
次に進む活力になっています。
否定されないこと
受け取ってもらえること
そうだったんだね、と
受け止めてもらえること
ただそれだけで
ココロが軽くなっていく。
働く人は、常に成果を求められ続けています。
先の見えない時代に
進む道を探して悩むこともあります。
少し疲れてしまった時は
誰かに共感してもらうことで
ココロのエネルギーを満たして
前に踏み出す勇気をもらいましょう！
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