３月に入り、少しづつ春めいて来た感じがします。
淡い色や綺麗な色の服が着たくなったりして、、、 笑
春、、、、って いいですね！
さて 久々少し カウンセリング系のお話しも。
この時期、新しい年度が始まり、ウキウキする時期でもありますが、
そんな時期は逆の気持ちも大いにありです。
それが、 「移動、転勤、クラス替え、引越し」 など。
ウキウキ、ドキドキ半面、
人間は変化に結構弱いので、
新しい環境や新しい人間関係に慣れるのに
苦労する人も多いものです。
大体がスムーズに行く、、とか、
周りが協力的で良い環境になるなら良いでしょうけれど、
逆の場合も多いもの。
どうしても ストレスを貯めやすいのが、この時期です。
まずは、 焦らない事！
急に慣れよう、、 すぐに上手くやろう、、、と せず、
徐々に徐々にでいいのです。
そして 自分自身に余裕を持ちましょう。
時間に余裕を持つ行動、何でも後回しにせず直ぐにやる、、など
自分で自分を追い込まないように。
そして どんな時でも大事なことは、
笑顔 と 挨拶。
相手がどうとかではなく、自分から進んで 挨拶をし、
いつも 笑顔で居る様、心がけてくださいね。
後はもう 何とかなります！
次は 何か起きた時に、 その時に考えましょう。
自分の出来る事を一生懸命やりましょう。
もう それで 充分でしょう！！
新しい変化を迎える皆様、
どうか無理をせず、笑顔で乗り越えましょうね！！
いつも 応援していますよ。