ケアカフェ ３月２２日

地震から10日が過ぎ、だんだんと日常に戻りつつありますね。

でも余震が続いていたりスーパーの食料品が少なかったり、お店も通常より早めに閉めるところが多いです。

慣れない環境の中だと、どうしてもストレスがたまってしまいイライラしてしまいますよね。

ケアカフェは会話通して、あなたの愚痴や悩みをお聞きします。

現在のところ個人で運営していますので、中々予定が合わないかと思いますが、ご利用頂ければ嬉しいと思います。

東北地方太平洋沖地震で被災されました方々へ

3月11日（金）に発生した東北地方太平洋沖地震により、今も辛く厳しい日々を過ごされているかと思います。被災されました方々とご家族に心よりお見舞い申し上げるとともに、犠牲になられた方々のご冥福を申し上げます。

ケアカフェとしましては、より充実したサービスを提供していくことで利用者の不安を少しでも和らげることができればと思っております。

再び笑顔あふれる日々が戻ってきますよう、一日も早い復興をお祈り申し上げます。

ケアカフェスタッフ　玉置

ケアカフェ

こんにちは！ケアカフェスタッフの玉置です。
現在はコラムを中心に書いていますが、ケアカフェのことについても少しずつ書いていきたいと思います。
まだまだ怪しい感じがするケアカフェＨＰの更新の方が先なんじゃないか、とも思いますが(;^_^A
どちらも少しずつ作っていきますのでよろしくお願いしますm(_ _ )m

幸せに、王道なし

幸せな人をみていると、何だかみじめな気分になったことはありませんか。
祝福したい反面、どこか上手くいっていない今の自分と比べてしまい、モヤモヤしてしまうこともあるでしょう。

しかし、幸せな人が何の苦労もなしにその幸せを手に入れたわけでは決してありません。
泣いている隙間を見つけては生活していた辛く苦しい日々を乗り越え、今の幸せに気づいてきたのです。

もし仮に、なんの苦労もなく「幸せだ」と言う人がいるのであれば、それは本当の幸せではありません。
もしくは、苦労を苦労とも思わない程耐え抜いてきた強い人間がいう言葉です。
なぜなら、辛く苦しい日々を乗り越えた後に振り返ってみて感じる心の状態が、幸せの本質であるからです。

「そんなの頭ではわかってるけど、どうしても感情が出てしまう」、そんな時はその気持ちを否定せず、現実を受け入れる努力をしましょう。
感情が落ち着いた後に、冷静に振り返ってみると気づくはずです。
どこかで逃げていた自分、手を抜いていた自分、ずるをして楽をしていた自分・・・
幸せに王道はなし、１つずつやっつけていきましょう。

「今日は絶対に、やり遂げる」

幸せは、１つ違う道に隠れている

家と職場の往復の日々、退屈だと思いつつも忙しさに気を奪われて同じ毎日を過ごしていませんか。

そんな時こそ、幸せを見つけるチャンスです。
あなたは今かくれんぼの鬼さんです。
あなたはかくれんぼで隠れる場合、わざわざ見つかる場所に隠れませんよね。
幸せも同じです。あなたがいつも通る道に隠れようとはしません。

いつもと１つ違う道を歩いてみる、１つ前の駅で降りてみる、１つ変わったものを買ってみる・・・
どんな小さなことでも構わないので、何か１つ違うことをしてみましょう。
その後のあなたの物語の続きを、教えてくださいね。

「何気なく手に取った本が、人生のバイブルになった」