こんにちは!
カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター
話し合いが大事!
コミュニケーションが大事!
と言いつつ、
それはお互いの意見を統一する事、、とか
お互いを理解する事、、とかで無いし、
相手が私を分かってくれるとか、
私の意見に同意してくれる、、とか
そう言う事では無いのが、話し合い!
なんだ! そんな事だったのか。。
分かり合えなくて当たり前、
意見が違って当たり前、
伝わらない方が当然、、
理解し合えない事が悪い事じゃない、
同意しなくても問題はない、
意見を1つにしなくても良い、
これを自分の中に腹落ちさせて、
話し合いに臨むと、
意外とすんなり進む事も出て来ました。
とは言え、やっぱり心の中では、
理解し合いたい、分かって欲しい、、が、
全く消える訳では無いし、
異論反論を言われたり、
私の意見と全然違うと、私も言いたくなる。。
そこを上手に乗り越えるのは、
①自分の意見を曲げる必要は無い
②相手の意見も変える必要は無い
③盛り上げたり、深めたりする必要も無い
④相手の意見はちゃんと聞く
⑤自分の意見もちゃんと伝える
⑥こんなに違うんだ、を受け入れる
⑦違っちゃ行けない、を改める
⑧話し合いに勝ち負けを付けない
⑨自分と違う意見を楽しんでみる
⑩へ~なるほどね、で終わらせる
この最後の「なるほどね」この便利な言葉。
別に相手の意見に同意した訳でも無く、
自分の意見を変えた訳でも無く、
「へ~なるほどね、そんな意見もあるんだね」
と言う感じなので、
お互いそのままで良しを伝えている様な物。
そしてもう1つ言うなら、
その話し合いなどを長引かせない事!
会話自体もそうだけど、
大事なのは、感情を長引かせない事!
最後は気持ち良く終わらせる。
もしそれが出来なくても、長引かせずに、
夜寝るときには、笑顔で愛情表現をしっかりして、
気分良く1日を終わらせ、眠れるようにしてあげる事。
これは大事。
私は今でもこれはちゃんと意識して行動して居る。