こんにちは！
カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター
最近のメールカウンセリングをお受けいただいた方々の
ご感想を載せたいと思います。
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悩みを書いて、それについての返信を頂いてから
こちらが返信するまでに、頂いたアドバイスをもとに
考えたり行動してみるという時間を持つことができました。
インターネットで悩みを検索してなんとかしようとすると、
一対複数なのであまり響かないですが、
一対一でのアドバイスなので、すっと入ってきます。
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美子さんの文章は的確でわかりやすく、理解しやすいです。
こんなこと聞いて良いのかなということも
優しく受け止めてくれます。
日々の生活も、人とのコミュニケーションについても
心構えができて本当に楽になりました。
どうもありがとうございました。
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夫婦関係で思い悩み、一方で、夫のことを受け入れるには
まず自分の心に余裕がないと無理だと感じ、
美子先生にZOOMカウンセリングをお願いしました。
その一度のカウンセリングで自分の心が軽くなったのを感じ、
その後、メールカウンセリングでもお世話になりました。
カウンセリング自体が初めてで、
今思えばカウンセリングにイメージしていたものは「癒し」でした。夫のせいで傷ついた私を癒して欲しかった。
私の予想に反し、美子先生は
私を受け止めてくれるだけでなく、
前を向かせてくれました。
前進したかと思えばまた後退…のようなときもありますが、
以前より遥かに心が穏やかに過ごせる日が増えました。
その私の変化は夫や子供にも伝わり、
家庭内が明るくなったと感じています。
先生に出会えて良かった。先生とのカウンセリングを通して、
心理学を学び日々の生活に取り入れて行くことで
もっと私は幸せになれそうだと強く感じ、
少しずつ勉強しています。また宜しくお願いします。
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毎回寄り添っていただいております。
肯定をしていただいたり、アドバイスをいただいたり、
本当に心の支えです。
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自分の意欲のなさや自信のなさに苦しめられて
相談を始めました。
美子さんには最初「無理して変わろうとすることない」
「それらは決して悪いことではない」と言われ、
「変わりたいと思って相談しているのに、
相談すること自体が無駄だということだろうか？」と
正直戸惑いました。
しかし私がどんな話題を書いても優しく反応したくださる
美子さんとやり取りを続けるうちに、
「自分のことを否定ばかりするのではなく、
とりあえず一旦今の自分を受け入れた方がいいのか」
「その上で、より良くしたいと思える点には
少しずつ向き合えばいいんだ」と思えるようになりました。
カウンセリングはもっと専門家のもとのトレーニングのように
着々と進めていくものだと思っていたので、
いい意味で当初想像していた内容とは大きく異なりました。
毎日返信が頂けて、それが私にとっては本当に心強いことでした。「朝起きたら新しいメッセージが来ている」と思うと、
辛かったはずの毎日が少し楽しみになりました。
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時間をかけて書くことで、
思考を整理するというプロセスが非常に役立ちました。
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私自身が、クライアントさんのお言葉に励まされております。
そして今後も健康に気を付かながら、
クライアントさん同様、自分自身をしっかり見つめ、ケアし、
自分に余裕を持って、皆様に対応して行きたいと思います。
心から皆様の幸せを祈って居りますし、
心から感謝しております。
ありがとうございます。
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
ケアカウンセリングオフィス
美子 フィッシャー