こんにちは！
カウンセラー、コーチ、アソシエイトメンター
先日は、セカンドライフプロジェクト 2021年版スタートの
お話を書きましたが、
今日はガラリと変わり、
日々のカウンセリング対応でのお話です。
最近多いご相談かなぁ、と感じたので。
年齢は、30代、40代ぐらい
特に女性が多いですが、男性でもあります。
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先の見えなさ。
ここまで生きて来たのに、
自分が思う様な人生を歩めていない。
キャリアも充分とは言えない。。。
結婚して居る訳じゃない。。
子供も居ない。。
先への希望が無い。
目標も見つからない。
先の仕事、会社も望みややり甲斐を感じない。
好きな人も居ない。
婚活はある程度して居るけれど、
思う様な人には巡り合わない。
日々楽しみが無い。
やる気も起きない。
何をしていいのか分からない。
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だからと言って、仕事もあり、
お金は裕福とは言わないけれど、
凄く困っている訳では無い。。
そこにコロナも加わり、、
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人と会えない。
気晴らしが出来ない。
いつそれが出来るのか分からない。
経済は益々不安。
将来が益々見えない。
良いニュースが入って来ない。
ニュースタンダードな世の中について行けない。
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そこから来る、
無気力感。 絶望感。 虚無感。
そうなると、頭では分かってはいても、
行動出来ない。。
こんな時、もちろん病院でも薬でも治る訳じゃありません。
カウンセリングはもちろん有効ですが、
本当は、大事なのは、ゆっくりのんびりする事。
ジタバタしてもしょうがないの。
睡眠をしっかり取って、
自分の好きな美味しい物を食べて、
空でも眺めて、のんびりして下さい。
そして 「なんか、、話したいなぁ。。」 と思ったら、
理由も原因も話そうとする事が分からなくても大丈夫！
是非カウンセリングの一歩を踏み出してみて下さいね。
今は自宅に居ながら、ZOOMでもメールでもチャットでも
対応出来ますので、お好きな時にどうぞご予約下さいませ。
いつでもお待ちしていますね。
心配しないでね！
いつも あなたの味方です！