どうもこんばんは!
いきなりですが私は水泳が好きです。
そこそこ頑張ってジムとか通っています、
水泳も小学校のときスクールに行っていたので
普通に泳げますがずっともう少し早く泳ぎたいなぁ
と思っておりました。
そんなとき本屋をうろうろして目に入りましたクロールの
DVD付の本を買いまして家でじっくり読んでいましたら
・・・。
なんか知らない泳法とか腕の使い方とか
色々と載っていまして。
私が小さいときに習った泳法は完璧に
覆されておりました(笑)
1番違ったのは水中での腕の回し方です。
この泳ぎ方を取り入れますと
イアン・ソープ選手のように腕をあまりまわさず
ゆったりとした腕のかき方で泳げるのです!
明らかに腕をかく回数が減り1回の腕の回しでの
距離が全然違います。
いやぁ。技は日々進歩しているんですねぇ。
としみじみ思いました。
そして常に新しい情報を入れないといけないなぁ
とも思いました。
今ではこの泳法で水泳はさらに楽しいです!!
どうもお疲れさまでした☆