どうもこんばんは!





いきなりですが私は水泳が好きです。





そこそこ頑張ってジムとか通っています、
水泳も小学校のときスクールに行っていたので
普通に泳げますがずっともう少し早く泳ぎたいなぁ
と思っておりました。






そんなとき本屋をうろうろして目に入りましたクロールの
DVD付の本を買いまして家でじっくり読んでいましたら





・・・。





なんか知らない泳法とか腕の使い方とか
色々と載っていまして。





私が小さいときに習った泳法は完璧に
覆されておりました(笑)






1番違ったのは水中での腕の回し方です。



この泳ぎ方を取り入れますと





イアン・ソープ選手のように腕をあまりまわさず
ゆったりとした腕のかき方で泳げるのです!






明らかに腕をかく回数が減り1回の腕の回しでの
距離が全然違います。






いやぁ。技は日々進歩しているんですねぇ。





としみじみ思いました。




そして常に新しい情報を入れないといけないなぁ
とも思いました。





今ではこの泳法で水泳はさらに楽しいです!!



どうもお疲れさまでした☆