ケアマネージャーの作成するケアプランでは、毎週月曜日はデイサービスを利用しないこととなっています
介護保険が適用されて、自己負担が少なくなる範囲内という条件だと、毎日、デイサービスを利用することはできません
それでも、以前は１か月の内、何回かは月曜日もデイサービスを利用できる余裕があったのですが、法改正による利用者負担の増加や自己負担分（食事代おやつ代など）の値上げなどから徐々に利用できる回数が減ってきました
今は感染リスクの観点から、利用を控えている状況ですが、今後はこのパターン（デイサービス利用時間の減少＝在宅介護家族の負担増）が続いていきそうです
今月のデイサービスでの計測で、母の体重は、先月から微増の42.3kgとなりました
誤差の範囲とも言えますが、先月から始めた大声ダイエット？の健闘むなしくの結果となりました
グラフを見るたびに、７kgのリバウンドはかなり大きいなと実感します
体重が減る一方で不安になっていた頃、あの時はいったい何だったのか… （苦笑）
毎年、この時期になるとお約束なのが肌のひび割れで、手の親指の側面、かかとが定番なのですが、今期はアイテムを変えてみることにしました
もともと、ハンドクリームのような肌につけるものが好きではないこともありますが、どうも、自分の生活パターン（クリームを塗るタイミング）と肌のダメージを受けるタイミングがよくない気がしました
肌の保護を目的とするアイテムなら、肌がダメージを受ける前に塗っておく必要があります
自分の場合は逆になっている（ダメージを受けてから塗っている）パターンが多い気がするので、「保護」ではなく、「再生」を目的とするクリームを選んでみました
今のところ、まだ１回もひび割れはなく順調ですが、はたして…
