きれいになるって、
何かを足すことじゃない。
自分に戻ることが、いちばんの近道
白石めぐみです。
ケアしてるのに、
なんで綺麗になれないんだろう
高保湿のスキンケアを使ってる
丁寧にケアしてる
美容情報もチェックしてる
それなのに
乾燥する
赤みが出る
なんかずっと不安定
そんな日々を過ごしてない？
これね
努力不足でも
肌質の〝せい〟でもなくて
少し〝ずれてる〟だけ
っていうケースが多いんです。
実は過去のわたしもこうだったんです。
小じわが気になり始めて
「小じわにはまず保湿だよね」って
保湿ケアを頑張ったんです。
でも正直あまり変化を感じられなくて。
それから
インスタやYoutobeの中から
「敏感肌でも大丈夫そうなもの」を
必死で探して試したんです。
→でも効果を感じない
「やっぱり優しすぎると
意味ないのかな？」と思って
今度は普通肌の人が使ってる
アイテムを探して
「これなら効きそう！」
って使ってみると…
肌荒れ
結局また
「落ち着かせなきゃ」に戻って
保湿からやり直し。
…これずっと繰り返していました
もう、正直
何が正解かわからない
何を信じたらいいのかわからない
そんな状態でした。
でも今になって思うと、
これって
全部ズレてた
だけだった！
頑張ってなかったわけじゃない。
いや、むしろ頑張ってた。
ただ、
「自分の状態」と「やってること」
が合ってなかった。
乾燥だと思ってたのに違った
頑張ってるのに悪化してた
正解だと思ってたことがズレてた
方向がちょっと違ってた
だけだったんだよね。
だから、ちゃんと解けば
変われるんです！
ただこのズレって
自分では気づきにくい
なぜかというと
・いいと思ってやっている
・情報は間違っていない
・意識が高い人ほどハマる
だから
「なんで～？？」がずっと続く
でもね、
このズレに気づければ
肌の反応が変わるし、
無駄なケアが減ります。
そして、シンプルなのに
肌が整い始めるんです
正しいことより
〝あなたに合っているか〟
まずは自分の「肌とケアのズレ」
に気づくことがスタートです
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