【腰のヘルニア】もうこんな辛い思いを2度と繰り返したくない!ある姿勢がキーポイントです。 | 通勤中、腰の痛みを感じているあなたへ 腰ではなくある○○をストレッチすることで20代の快適なカラダに戻り仕事が捗るストレッチ法

こんばんわ月見

 

まさですお父さん

 

ここ数日

天気が良いですよねグッ

 

今日紹介します記事は

腰のヘルニアについてに

なります!

 

 

僕は、治療する側に立って

インターン時代を入れると

もう13年経とうとしています。

 

13年前から今日まで

腰のヘルニアで困っている人

をたくさん診てきましたし

そして僕自身も2回なりましたアセアセ

 

だから、

こんな辛い腰のヘルニアに

なる人が1人でも少なくなれ

ばなという想いで書きました!

 

その書いた記事というのが

 

今回紹介する、もう2度と

なりたくない腰のヘルニア。

気をつけるべき”ある姿勢”

です。

 

☑腰のヘルニアの人

☑あなたの周りに

 腰のヘルニアの人が居る方

☑腰のヘルニアになりたくない人

 

また、ご興味のある人は

1度みてくだい!

 


 

もうこれで腰のヘルニアになる

危険度がめっきり減ることで

しょうキラキラ

 

またねパー