梅干し作り TAKE1 | イッシ~のブログ

イッシ~のブログ

ケアハウス・デイサービスセンター向日葵の栄養士が食の楽しさをお届けします。

今日は、築地の青果店より、南高梅梅が届き急遽

梅干し作りを行いましたクラッカー

梅をたっぷりの水で洗い、竹串でヘタをとり(この時に梅を傷つけないよう気を付けます)

ペーパータオルで、水気をしっかり拭き取ります。    (水気があるとカビの生える原因となります)






注青梅は、アミグダリンと言う植物性自然毒をもっているので、食べると食中毒の原因になりますビックリマークくれぐれも、青梅は生では食べないようにして下さいビックリマーク



塩をふりかけ~

赤の梅酢をふりかけ~
ビニール袋の中の空気を抜いてしばり、重しをのせますビックリマーク

梅酢があがってきたら~DASH!

         (この続きはTAKE2で・・・にひひ