Ｆｉｅｌｄ吉田デス
いよいよ明日からＧＷ始まりますね
皆さんは何をしてお過ごしでしょうか？？
私はＧＷ
改め・・
ＬＷ(Lacrosse Weeeeeeeek)デス(笑)
さてさて・・
今回は4月23日に行われたＵ２２の練習会について
この日は＠東海大学をお借りしての練習
・・・の予定でしたが・・・
朝から雨ーーーー
って事で・・
室内で出きる事をという事で
まずはみんなでエアロビ
その後はコアトレしました
腹筋
背筋
腕立て伏せ
わぁーおぉー
頑張れー自分
などなど
ワメキナガラ楽しくみんなでコアトレ
腹筋は各チームで取り入れてるところが多いのか、
わりとみんな良く出来るけど
腕立て伏せは苦手な人が多かった印象
明日の練習は筋肉痛かな・・？
それで動けないとかないようにして欲しいですね
明日は晴れるとイイナ