諏訪湖マラソン | ガンマー伯爵様からのお手紙 Love letter from γ-hakushaku

諏訪湖マラソン

ブログサボりまくりっていうか、RUNをサボりまくり・・・
きぃー叫びタバコたばこ吸いたいキャルですチョキ

台風だから、雨だから、寒いから、暗いから、二日酔いだからと何かと言い訳つけまくりですが、このままでは秋マジの湘南国際はサブ4すら危ないのではと感じております。

言い訳並べて我ながら面白いと思うのは、サブ4目指して割と頑張ってたころは、さすがに台風は走らないにせよ、雨でも、寒くても、暗くても、二日酔いでも普通に走ってましたけど・・・

てな訳で、本日から遅れてやってきたきた三連休

うだうだ毛むし午後スタート

目標1000m×3本(最低)㌔@4分

1000m @3分53秒(ツライ!久しぶりにマラソン引退しようと思った・・)

500m @3分55秒(半分で終了ダウン

300m @3分38秒
300m @3分44秒
300m @3分46秒
山下公園で・・
最後は脚がもつれてきて、オッサン何頑張っているのか痛々しい(笑)




最近近所の某○エツで売っているワイン
まあ、オッサンが普段飲まない酒は赤ワインでありますがこれは再起不能の片頭痛が来るから・・

しかし、昔、案山子、博史、戸越、脳外科の頭痛外来(ガンマー伯爵先生が登場、後死亡)に通いながらそれについて研究していた頃(ネットでね)、「歳をとると片頭痛なんか無くなる」ってことを思い出した。


1414136405614.jpg
750ml @560円以下だYO!
さすがにコルクのキャップじゃないけど、コルクってホントに呼吸してるのですか?



1414138008914.jpg
LED電球は2000円じゃ間違っても買えませんでしたが、1000円では酔った勢いで買えるレベル
現在1個600円レベルなので買いましたが損益分岐がビミョー。

1414138158732.jpg
あっ ふるさと納税の肉届きました!

それでは26日の諏訪湖マラソン頑張りましょう!