転倒LSD

昼ビー中キャルです

今朝は窓を開けたらこれまでにないくらい空気の冷たさ
当然ですが冬ですね。

8時頃からゆるゆるLSDへGO！

たまにはリマちゃんと２ショットでもと思ったけど、指マッチロで感覚ないのでパス

と、インターコンチのところで海を観察しながら走っていたら、石畳の段差にひっかかり転倒

LSDの時は足上がってなくずるずる走るので転倒率高いですよね皆さん！

オッサンの場合転倒時は100％右足でつまずく（以前から接骨院で指摘されてましたが右足首が下がっている）のでそこは慣れっこで右縦回転受身1回と衝撃を和らげるための横2回転。
対面からきたランナーには微笑み返しに加え、オレ大丈夫だYO!と照れ隠し（爆）のストレッチ


富士山は今年一番の雄姿
冬は空気が澄み切っていて、大さん橋からの景観は日々感動しますね

そして聖地山下公園の水道で水を飲もうとしたら、先客のスズメが3匹。これがですYO!奥さん！
ちびまる子ちゃんに出てくるようなかわいいスズメ（っつーか普通のスズメですが）
オッサン邪魔しないように順番待ち。
世の中にこんなに心優しい、ハートウォーミングなアンクル（オッサンって意味）がいたののかと思うくらい、自分自身に酔いしれましたとさ　はっ？



根岸公園上の丸いところから富士山


根岸公園（2周）
カモが旨そうに泳いでました。亀は相変わらずいない・・どこ行ったの？？

てな訳で本日走行30.2㌔　3時間26分55秒　平均㌔6分55秒