2分台で走る

オリンピックパレードに一瞬だけ行こうかなと思いましたが、思っただけキャルです

今朝は4時には起きたものの2度寝

午後勤ともあり、8時前にスタート

そんなに暑い感はなく、さわやかな夏の日という気候でした。

先日、大さん橋でWS（100～130ｍ）をしたとき割と楽に3分台前半で走れていたので、ひょっとしてちょっとがんばれば2分台がでるのではないかと期待して、RUN中にWSを入れてみた。

充分加速してからLAPボタンを押すローリングスタート方式

結果




最初の4本は、汽車道周回中にアヘアヘがんばったけど、3分20秒台でぜんぜん3分切れる感じではない

大さん橋での好記録は幻か？誤計測か？なんて思いながら、最後に一本入れてみたら160ｍを3分2秒ペース160ｍという比較的距離が長いところでスピードが出ているので、LAPを押すタイミングが早すぎるのかも知れない。

今期はWSで2分台を出すことにがんばります。

フルを5分ちょいで走ろうとしているオッサンにとって、そのスピード意味あるのって感じですが、まあ男のロマンってことで・・・

体超軽いっすYO!