早朝さくらんぼ狩りパートⅡ

月曜日のプチ人間ドッグに備え昨日から禁酒に入りましたが、アル中なので夜寝られるか心配でしたが、あっさり深い眠りに落ち朝スッキリキャルです

金曜日はユルユルJOGでもと思いスタートしましたが、走って300ｍくらいで右大腿部がちょっと気になったので即中止。

昨日は散歩に切り替えましたが、歩きはまた他の筋肉使うので10㌔程度でしたが疲れました。

今日走ったら何ともないので一安心。無理は禁物ですYO!

今朝はちょうどレジェンドオブザシーズが入港するところだったのでじっくり見学



沖から入ってきて



切り替えし

いろんな角度にロープ張る係留の作業をじっくり見る　


車でロープひっぱったりするのですね。
オッサンも一応キャプテンなので、興味津々
ずっと見てたら、体冷えて寒くなりました。今日は気温低かったですね。


汽車道の桜のさくらんぼが熟してきたので、また食べる。
んん　すっぱ苦い


昨日の散歩中の写真より


この船は今日はもういませんでした

本日走行12.6㌔　1時間26分　平均㌔6分49秒