ＭＹ10大ニュース2008（マラソン編）
Lucky!naha!naha!おやじランナーさんが、
おやじランナー１０大ニューーースヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
という、非常にいい企画のブログ記事を掲載されたので
無条件降伏的完全にパクって、カルコマ10大ニュース2008（マラソン編）
ちょっとその前に本部長宛に12月の走行まとめと1月の目標
12月走行目標250㌔に対して106.5㌔。これは、来期へ繋ぐ
ＬＳＤでちょっと張り切りすぎて、右足首を通院する程度の故障。
調子ぶっこきすぎな性格なので、わかりやすい原因。
12月13日以降RUN中止現在故障療養中。
復帰ＲＵＮはげんをがかつぎ元旦予定？
1月の大会は脚の調子を注視しながら、25日新宿シティハーフ（ハーフ）予定。
ここは、110分を目標にしたいが、故障明けなので、無理はせず。
走行距離の目標は定めません。
～～～～～～～～
さて、10大ニュース（マラソン編）
第10位
東京マラソン2008補欠当選！
これ2007年の出来事ですが、この補欠当選が走る生活の原点ですので
これがなければ、マラソン生活が始まっていなかったでしょう。
応募時のモチベーションは当然あったのですが、補欠のメールが来たときは、
正直一瞬捨てようと思いました。やっぱり無理だ、1万円もったいない、
今となっては信じられない葛藤があったと思います。
第9位
トレッドミルで10㌔走れた。
東京マラソン補欠当選後、ジムに通い始め（後にジュンペーさんと同じジムと知る）
指導を受けながらストレッチ、筋トレ、トレッドミルで走力をつける。
トレッドミル・・・、歩くのもままならなかった気がする・・・
走り始めたら、息がすぐあがる。汗の量がハンパない。
2㌔程度で終わってた気がするが、2㌔走れたという感動。
その後、序序に距離を伸ばし、3㌔、5㌔、7㌔と。
そして念願の10㌔達成！1ヶ月以上かかったと思います。
現在、外中心に走るようになってからは、ジムはほとんど行きません！
第8位
怪我
①3月駆け込み乗車で、転倒、膝を強打し、レントゲン検査へ。
東京マラソン終了後、仕事関係で酒を飲み、山の手線で
駆け込み乗車。いじわる車掌にドアを閉められ、後ろ足を
ドアに挟まれ、前足の膝を床に強打。
あまりの痛さに、骨が折れたと思い、整形外科でレントゲン撮影。
結果、骨には問題なしだが、しばらく痛み、東京マラソン終了後と
いうこともありかなりの期間ＲＵＮから遠ざかる。
東京マラソンも「あっ、そんなイベントに参加したっけな」と
いう感じで、単なる思い出になっていたかも知れません。
②12月 調子ぶっこき右足首をいためる。
調子があまりよくなかった、右足首を痛め、病院へ。
オーバーユース。現在のＲＵＮ休足に至る。
第7位
外を走る
トレッドミル出身の温室育ちとしては、外を走ることは野蛮行為？
と、いうのは、たまたまみた雑誌で、トレッドミル派？外走る派？
という記事の中に「私はもっぱらトレッドミル派です。外は意外に
怪我することが多いし、トレッドミルなら、膝も安心だし、昼夜も
気にしなくていいです！」みたいな記事があり、完全に鵜呑みに
していたのでした。
東京マラソンまでに外を走ったのは22㌔、22㌔、10㌔の3回。
あとは全部トレッドミルでした。
第8位の膝の怪我のあと、はじめて外を走ったのは出張先の高崎でした。
第6位
東京マラソン2008完走
走力0っていうか、マイナスから始まった気がしますが、
3ヶ月の練習でよく完走したと思います。
ゴール時は、感動の涙と、顔中から塩が・・・・
記録は5時間27分14秒（グロス）ちなみにネットの記録は
5時間9分43秒。あれ？以外に速かったのね・・・
初フル（っていうかマラソンそのものが初めて）までの
練習距離200㌔弱。いまとなっては信じらいほど少ない練習量
でしたが、当時の自分としては、一生分くらい練習した！という感覚の
方が強かったです。
第5位
小布施見にマラソン（ハーフ） 7月
初の地方遠征。7月の夏の時期でしたが、小布施の良さにすっかり魅了されました。
ゴール後のスイカの志村食いは、いまでも忘れられません。
来年もぜひ参加したい大会です。
記録は2時間7分32秒37秒（グロス）自分がこんなにも速く走れるなんて
感動したものでした。
このころから、アメブロランナーさんたちと本格的にコメントを
やりかわすように。
第4位
越後湯沢秋桜マラソン（ハーフ） 9月
遠征2回目、RUN夫＆ツマさんとご一緒。特にツマさんはブログ上での
想定ライバル。
結果は夫さんツマさん俺ともに自己ベスト。
ツマさんには負けましたが、2時間切りという目標達成。
ゴンザレス洋子に引っ張られ、好走でした。
記録1時間54分54秒 自分でもオドロキの記録。
第3位
甲州市勝沼ぶどう卿マラソン（ハーフ） 10月
前回の越後湯沢ですっかり気を好くし、遠征3回目。
目標は、1時間50分。
9月の月例で一緒になり、諏訪湖参加のライバルChallengerさんとは
別大会だが、お互いの記録を意識した大会。
結果1時間52分30秒 自己ベストだが、途中歩き数回。
激坂に完璧にやられたのと、記録をあせるばかりに、舞い上がって
最初から飛ばし、途中つぶれるという情けない結果。
ペース配分がいかに重要か知らされた大会でした。
Challengerさんは、このころから記録をどんどん伸ばし
いまでは雲の上の存在に・・・・
第2位
湘南国際マラソン（フル） 通称 湘爆
第二回目のフルマラソン
初マラソンの東京マラソンは、右も左もわからずただ
がんばった気があるが、この大会はそれなりに練習を積み
自分なりにペース配分をして臨んだ大会。
㌔5分50秒イーブン。その他もろもろ入れてグロス4時間20分の目標。
結果は、30㌔過ぎでの腹痛をきっかけに脚が見事に止まる。
泣きたくなったが、歩いてしまう自分も今の実力。
月例のメンバーの他にも
多くのアメブロランナーさんと交流
結果：4時間26分14秒
第1位
アメブロランナーさんたちとの交流
9月のよこはま月例をきっかけに、大会その他での交流。
バーチャルから、現実に繋がった喜び。
走る人は当然たくさんいますが、そのうちブログをやっていて、
さらに出会える確率といったら相当なものになると思います。
ある意味、交流しているだけで奇跡だと思います！
ということで、奇跡な皆様方はじめ、ブログご覧の
皆様、ありがとうございました。来年も宜しくお願いします！
おやじランナー１０大ニューーースヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
という、非常にいい企画のブログ記事を掲載されたので
無条件降伏的完全にパクって、カルコマ10大ニュース2008（マラソン編）
ちょっとその前に本部長宛に12月の走行まとめと1月の目標
12月走行目標250㌔に対して106.5㌔。これは、来期へ繋ぐ
ＬＳＤでちょっと張り切りすぎて、右足首を通院する程度の故障。
調子ぶっこきすぎな性格なので、わかりやすい原因。
12月13日以降RUN中止現在故障療養中。
復帰ＲＵＮはげんをがかつぎ元旦予定？
1月の大会は脚の調子を注視しながら、25日新宿シティハーフ（ハーフ）予定。
ここは、110分を目標にしたいが、故障明けなので、無理はせず。
走行距離の目標は定めません。
～～～～～～～～
さて、10大ニュース（マラソン編）
第10位
東京マラソン2008補欠当選！
これ2007年の出来事ですが、この補欠当選が走る生活の原点ですので
これがなければ、マラソン生活が始まっていなかったでしょう。
応募時のモチベーションは当然あったのですが、補欠のメールが来たときは、
正直一瞬捨てようと思いました。やっぱり無理だ、1万円もったいない、
今となっては信じられない葛藤があったと思います。
第9位
トレッドミルで10㌔走れた。
東京マラソン補欠当選後、ジムに通い始め（後にジュンペーさんと同じジムと知る）
指導を受けながらストレッチ、筋トレ、トレッドミルで走力をつける。
トレッドミル・・・、歩くのもままならなかった気がする・・・
走り始めたら、息がすぐあがる。汗の量がハンパない。
2㌔程度で終わってた気がするが、2㌔走れたという感動。
その後、序序に距離を伸ばし、3㌔、5㌔、7㌔と。
そして念願の10㌔達成！1ヶ月以上かかったと思います。
現在、外中心に走るようになってからは、ジムはほとんど行きません！
第8位
怪我
①3月駆け込み乗車で、転倒、膝を強打し、レントゲン検査へ。
東京マラソン終了後、仕事関係で酒を飲み、山の手線で
駆け込み乗車。いじわる車掌にドアを閉められ、後ろ足を
ドアに挟まれ、前足の膝を床に強打。
あまりの痛さに、骨が折れたと思い、整形外科でレントゲン撮影。
結果、骨には問題なしだが、しばらく痛み、東京マラソン終了後と
いうこともありかなりの期間ＲＵＮから遠ざかる。
東京マラソンも「あっ、そんなイベントに参加したっけな」と
いう感じで、単なる思い出になっていたかも知れません。
②12月 調子ぶっこき右足首をいためる。
調子があまりよくなかった、右足首を痛め、病院へ。
オーバーユース。現在のＲＵＮ休足に至る。
第7位
外を走る
トレッドミル出身の温室育ちとしては、外を走ることは野蛮行為？
と、いうのは、たまたまみた雑誌で、トレッドミル派？外走る派？
という記事の中に「私はもっぱらトレッドミル派です。外は意外に
怪我することが多いし、トレッドミルなら、膝も安心だし、昼夜も
気にしなくていいです！」みたいな記事があり、完全に鵜呑みに
していたのでした。
東京マラソンまでに外を走ったのは22㌔、22㌔、10㌔の3回。
あとは全部トレッドミルでした。
第8位の膝の怪我のあと、はじめて外を走ったのは出張先の高崎でした。
第6位
東京マラソン2008完走
走力0っていうか、マイナスから始まった気がしますが、
3ヶ月の練習でよく完走したと思います。
ゴール時は、感動の涙と、顔中から塩が・・・・
記録は5時間27分14秒（グロス）ちなみにネットの記録は
5時間9分43秒。あれ？以外に速かったのね・・・
初フル（っていうかマラソンそのものが初めて）までの
練習距離200㌔弱。いまとなっては信じらいほど少ない練習量
でしたが、当時の自分としては、一生分くらい練習した！という感覚の
方が強かったです。
第5位
小布施見にマラソン（ハーフ） 7月
初の地方遠征。7月の夏の時期でしたが、小布施の良さにすっかり魅了されました。
ゴール後のスイカの志村食いは、いまでも忘れられません。
来年もぜひ参加したい大会です。
記録は2時間7分32秒37秒（グロス）自分がこんなにも速く走れるなんて
感動したものでした。
このころから、アメブロランナーさんたちと本格的にコメントを
やりかわすように。
第4位
越後湯沢秋桜マラソン（ハーフ） 9月
遠征2回目、RUN夫＆ツマさんとご一緒。特にツマさんはブログ上での
想定ライバル。
結果は夫さんツマさん俺ともに自己ベスト。
ツマさんには負けましたが、2時間切りという目標達成。
ゴンザレス洋子に引っ張られ、好走でした。
記録1時間54分54秒 自分でもオドロキの記録。
第3位
甲州市勝沼ぶどう卿マラソン（ハーフ） 10月
前回の越後湯沢ですっかり気を好くし、遠征3回目。
目標は、1時間50分。
9月の月例で一緒になり、諏訪湖参加のライバルChallengerさんとは
別大会だが、お互いの記録を意識した大会。
結果1時間52分30秒 自己ベストだが、途中歩き数回。
激坂に完璧にやられたのと、記録をあせるばかりに、舞い上がって
最初から飛ばし、途中つぶれるという情けない結果。
ペース配分がいかに重要か知らされた大会でした。
Challengerさんは、このころから記録をどんどん伸ばし
いまでは雲の上の存在に・・・・
第2位
湘南国際マラソン（フル） 通称 湘爆
第二回目のフルマラソン
初マラソンの東京マラソンは、右も左もわからずただ
がんばった気があるが、この大会はそれなりに練習を積み
自分なりにペース配分をして臨んだ大会。
㌔5分50秒イーブン。その他もろもろ入れてグロス4時間20分の目標。
結果は、30㌔過ぎでの腹痛をきっかけに脚が見事に止まる。
泣きたくなったが、歩いてしまう自分も今の実力。
月例のメンバーの他にも
多くのアメブロランナーさんと交流
結果：4時間26分14秒
第1位
アメブロランナーさんたちとの交流
9月のよこはま月例をきっかけに、大会その他での交流。
バーチャルから、現実に繋がった喜び。
走る人は当然たくさんいますが、そのうちブログをやっていて、
さらに出会える確率といったら相当なものになると思います。
ある意味、交流しているだけで奇跡だと思います！
ということで、奇跡な皆様方はじめ、ブログご覧の
皆様、ありがとうございました。来年も宜しくお願いします！