塩ジイ

昨日の痛飲がたたり、朝からリーゲー。

リーゲー治まり、ＬＳＤに出る。

㌔7分厳守。聖地山下公園水道4.9㌔まで平均㌔6分50秒上出来。

さすがに休日はランナーも多い。

大桟橋にいったものの富士山見るのを忘れるという大失態。

俺にとっての㌔7分は、なんともいえないちょいイライラペース。

たとえるなら、しょんべん我慢してるのかしてないか、あるいは漏れてるかのペース。

ペースはあげてないつもりで臨港パークのリマちゃんと握手し（いやいや毎回しないって）、

2㌔の周回コースで速度を確認したら㌔6分8秒？　速すぎる。落とす。

ランナーは速く走る練習したり、ゆっくり走る練習したり大変です。

ＬＳＤ終了後コンビニで買い物。ついこの前までは、どろどろに汗かいて

店に入るのもはばかられていたが、この季節は、あんまり汗かかないので

楽勝で入れますね。

が、家に帰って鏡をみたら、目の下と首にきれいに塩化粧。

コンビニのあんちゃんは、きっと俺に「塩ジイ」ってあだ名つけてるはず。

チキショー！顔、袖でぬぐってから入ればよかった・・・・

明日はつくば。出場される方。応援される方。
みんなガンバレ！


本日走行22.8㌔　2時間30分　平均㌔6分35秒