朝RUN&朝カレー
朝4時起床。
昨日の酒は控えめにしたのはいいが、〆の飯を食ってなかったので
朝から腹ペコ。
さらにRUN夫&妻さんのブログを見ると、カレー!カレー!とカレーの
連呼。朝からカレーが食べたくなる。
5時過ぎからRUNにでる。今日は涼しいっていうか寒い!
そろそろ長袖のウエアにしようかと考える。
いつもの走り始めは、ゆっくり走り5分くらいしてから
ちょっとスピードを上げたりするが、今日はスタートと同時に
スイッチON!
聖地山下公園水道までの4.9㌔をダッシュ!
ぜいぜい息切らして水道に到着。
25分2秒 ㌔5分6秒 信号その他の影響もあるが
これが、今の俺の最大の実力だと思うyo。
今日はすずめのいない水道で水を飲んで、あとはだらだら帰宅RUN。
そして朝からカレー!カレー!カレー!&
越後湯沢秋桜マラソンパンフ。

これまたRUN夫&妻さんも出場予定のようです。
本日のRUN10.3㌔ 1時間3分。
ついでに昨日青梅マラソンも申し込んじゃいました!
先着順風なのでお申し込みお早めに・・・
昨日の酒は控えめにしたのはいいが、〆の飯を食ってなかったので
朝から腹ペコ。
さらにRUN夫&妻さんのブログを見ると、カレー!カレー!とカレーの
連呼。朝からカレーが食べたくなる。
5時過ぎからRUNにでる。今日は涼しいっていうか寒い!
そろそろ長袖のウエアにしようかと考える。
いつもの走り始めは、ゆっくり走り5分くらいしてから
ちょっとスピードを上げたりするが、今日はスタートと同時に
スイッチON!
聖地山下公園水道までの4.9㌔をダッシュ!
ぜいぜい息切らして水道に到着。
25分2秒 ㌔5分6秒 信号その他の影響もあるが
これが、今の俺の最大の実力だと思うyo。
今日はすずめのいない水道で水を飲んで、あとはだらだら帰宅RUN。
そして朝からカレー!カレー!カレー!&
越後湯沢秋桜マラソンパンフ。

これまたRUN夫&妻さんも出場予定のようです。
本日のRUN10.3㌔ 1時間3分。
ついでに昨日青梅マラソンも申し込んじゃいました!

先着順風なのでお申し込みお早めに・・・