夕ＲＵＮ

タランじゃないです。

夕ＲＵＮです。

今日は、スタジアムに南神奈川大会の決勝戦を観に行こうと

出かける用意までしたものの、直前になって暑さに出発が億劫になり

ＴＶ観戦となりました。当然、応援にはビールでしょ！ってことで

昼から堂々とビール。まあ、スタジアムにいったところで

ビールなしは考えられないことなので、家で野球観ながらビール飲むか

球場で野球観ながらビール飲むかの違いなので、

ただビール飲むだけだろお前！？

昼寝して床屋行って、かつての俺では、堕落しきった行動パターンとなりがちだが

その後、走りにいくところがエライ！

前回、小布施で負傷した右足第二指の爪から、水がでてくるのが気になるが

いつものみなとみらい、山下公園コース。

今日は、ＬＳＤを意識して、ゆっくりゆっくり走る。（㌔7分程度）

呼吸も穏やかだし、脈拍もあまりあがらないし、思えばこの

2ヶ月間でこんな穏やかなペースで走ったことは、ありませんでした。

今月のＲＵＮも150キロ突破！

走るっていう趣味は一生大事にしたいですね！