ダイエット

今日は仕事が終わったが遅かったのでまっすぐ帰る。
途中、酒飲むか悩むが結局コンビニでビールとチューハイを購入。
つまみは冷凍食品のお弁当グラタンみたいなやつ。
冷凍食品ってマジうまいっすね。お気軽お手軽、主婦のお友達。

さて、最近思うにダイエットをしてみようかなと思います。
目標は2ヶ月で7キロ減。
二年前、炭水化物抜きダイエットをストイックに行い、4ヶ月で瞬間最大減量10キロを
達成した俺的には伝説のダイエット法。
夜に米、麺（ラーメン、うどん、パスタ）、菓子類を極力抑える。酒は当然ウエルカム！
その他制限無し。

がんばってみようっと。
（飲酒：ビール0.5Ｌ　チューハイ１）
（歩行：8100）