どもん。
おはよーございます☆
もう夕方6時半を回っているのに、外の明るさにびっくりですな。
WANTEDは今日も5時半からOPENしてますよーっと。
皆さん金曜日なので遊びに来てくださいね☆
今日のBLOGは何書こうかしら??
タイトル【31歳の後ろ姿】
このあいだ、
寝起きでパソコンいじってたら・・
嫁に、、
たーくん!31歳の後ろ姿には見えないよ!!
と、撮られた1枚でも載せようかね。。
うむ。
どれ。
。。。。。
。。。。。
。。。。。
まぁ、確かに。。。。
31歳には見えないな。。。
にしても、、派手やなww
うん。。
ちょっとやり過ぎ感も。。。
ぷぷぷ。
ってことでー
恒例の朝起きた時の今日の体重発表ー!!
きゃっ!!
ようやく65kg台突入ですよ――!!!
ダイエット開始から
-6.2kg!!
ここで、気を抜いたら・・・
また戻っちゃうので気を付けないとー
運動しなきゃだわー
筋肉も落ちちゃうーー
ヤダヤダー
早くフットサルやりたい―
ってか季節的にウエイクボードやりたいー!!
だれか東京??近くでウエイクできるSHOP知ってたら~教えてください~
今日のご飯はー
キャベツとベビーリーフとトマトとサーモンとカッテージチーズのサラダ!!
山盛りです!!
写真で見るより実際はお皿かなり大きいです!!
実はこれ、一番下層にパリパリ麺が入っているので
実は炭水化物も入ってるんですー
カロリーもとらないと倒れちゃうからねー
ダイエット初めの方は、徹底的に炭水化物は避けていたけど
最近は少しずつとっていますー
でないと、炭水化物とった時に一気に体重戻っちゃうから―
あと、ダイエット食で体力落ちちゃうからー
写真の奥にちょっと見えてる(見えるかな??)
お肉(ステーキ)
焼いてガッツリお肉たべましたーー
今回のダイエットは結構なんでも食べていいから~~
全然辛くないぞ――!!
みんなもダイエットがんばろうねー!!
そういえば僕は順調に痩せてるけど・・・
私もダイエットします!!
って言ってたうちのバイトは痩せてるんだろうか??
明日シフトはいってるから聞いてみようーーww
おはよーございます☆
もう夕方6時半を回っているのに、外の明るさにびっくりですな。
WANTEDは今日も5時半からOPENしてますよーっと。
皆さん金曜日なので遊びに来てくださいね☆
今日のBLOGは何書こうかしら??
タイトル【31歳の後ろ姿】
このあいだ、
寝起きでパソコンいじってたら・・
嫁に、、
たーくん!31歳の後ろ姿には見えないよ!!
と、撮られた1枚でも載せようかね。。
うむ。
どれ。
。。。。。
。。。。。
。。。。。
まぁ、確かに。。。。
31歳には見えないな。。。
にしても、、派手やなww
うん。。
ちょっとやり過ぎ感も。。。
ぷぷぷ。
ってことでー
恒例の朝起きた時の今日の体重発表ー!!
きゃっ!!
ようやく65kg台突入ですよ――!!!
ダイエット開始から
-6.2kg!!
ここで、気を抜いたら・・・
また戻っちゃうので気を付けないとー
運動しなきゃだわー
筋肉も落ちちゃうーー
ヤダヤダー
早くフットサルやりたい―
ってか季節的にウエイクボードやりたいー!!
だれか東京??近くでウエイクできるSHOP知ってたら~教えてください~
今日のご飯はー
キャベツとベビーリーフとトマトとサーモンとカッテージチーズのサラダ!!
山盛りです!!
写真で見るより実際はお皿かなり大きいです!!
実はこれ、一番下層にパリパリ麺が入っているので
実は炭水化物も入ってるんですー
カロリーもとらないと倒れちゃうからねー
ダイエット初めの方は、徹底的に炭水化物は避けていたけど
最近は少しずつとっていますー
でないと、炭水化物とった時に一気に体重戻っちゃうから―
あと、ダイエット食で体力落ちちゃうからー
写真の奥にちょっと見えてる(見えるかな??)
お肉(ステーキ)
焼いてガッツリお肉たべましたーー
今回のダイエットは結構なんでも食べていいから~~
全然辛くないぞ――!!
みんなもダイエットがんばろうねー!!
そういえば僕は順調に痩せてるけど・・・
私もダイエットします!!
って言ってたうちのバイトは痩せてるんだろうか??
明日シフトはいってるから聞いてみようーーww