「ゆる糖質制限」と独自の「思考を変えるダイエット法」で、ストレスなく自由に体重をコントロールできるようになった病弱アスリート社長が糖質制限メニューや、思考法をお伝えします^_^ 普段はIT系会社社長、時々体幹トレーナーやインストラクターをしています。
