実は昨日から朝ジョギングとウォーキング始めました☆
12月１日に東京へＳＡＭＵＲＡＩ７の舞台を観に行くので少し痩せて行きたい！と思い
始めたこの企画(？)いつまで続くことやら＾＾；
今日は5時に起床して、上着を着込みいざ出発。
まだ始めたばかりなのでジョギングは少なめに。
最初は寒いですけど、徐々に体が温まってくるので丁度良いぐらいです。
この時点ではまだ日の出前ですね。
うおお、なんか『サイレントヒル』みたいな景色とおもって取った写真。
大体片道２キロぐらい？の折り返し地点。霧がすごい。
この辺りではすでにウォーキング。若干風邪気味なものでｗ←
ちらほらジョギングやウォーキングしている人もいました。
帰路。靄(もや）がかかって見えずらい、朝日が昇りました
大体1時間半ぐらいの旅。田舎なので車が少ないし、人通りも少なくて歩きやすいです
田舎はこういうトレーニングには最適な道が沢山あるからいいですね。
ただ、最初も行ったとおり三日坊主にならないといいけど＾＾；
まぁマイペースに頑張ります♪