こんにちは。
主婦のsaoriです。
今日は土用の丑の日ですね
うなぎの日ですが、私はうなぎが苦手です
穴子は好きです。
「う」のつくものを食べて、バテないようにしましょうというのが夏の土用なので、私は家にあるもので「う」を意識して料理してみました
写真は大分斜め。笑
- もち麦ごはん
- 茄子ズッキーニ玉ねぎの味噌汁
- きゅうりと長芋のうめ紫蘇和え
- 鶏胸肉のしょうが焼き
ちょっと無理矢理感はありますが、「う」は3つもあるので大丈夫でしょう
何が
全部おいしかったので、うまいもの、ということで
しっかり食べて、無理のない範囲で動いて、よく眠る
最近寝るのが遅くなりがちなので気をつけたいと思います