10月最後ですね～っ
昨夜は、日中寝こんでいたせいか、夜中は眠り浅く…
今日は、出勤したとたん、
入浴準備室の、利用者さん用の、シャンプーストックが、床に大量にこぼれているのを発見
(ToT)(ToT)（注:わたくし、生活費は、高齢者の方と接する仕事で、稼いでいます
）掃除に30分以上かかりました
朝から、汗かきました
おかげで、なんだかスッキリしてしまい、一日のりきれました
仕事後は、いろいろ、動きました。新しいことを始めるのはドキドキだけど、自分を楽しむために
あ～しかし、背面･腰、バリバリです
ストレッチじゃ～
筋トレじゃ～
マイペースで
