皆さんは、クリスマスいかがお過ごしでしたか？
23日の祝日に、いつも行くママヨガに行ってきました。
子供も祝日なので一緒に参加
この写真は8ヶ月前♡毎週行っていたから、あまり泣かなかった頃
それが今回久しぶりで、慣れない場所に怖がり、
離れない
周りの子供たちは、慣れた様子で遊ぶのに、
うちの子は離れない
なんか違和感ある腰が、
この45分でさらに悪化してしまいました
11,7キロの次男をほぼ抱っこでした。
クリスマスにお正月！
大掃除もあるし、忙しいこの時期。
寒さもあって、腰がギグッといかないか心配。
とりあえず、産後に使っていた、骨盤ベルトで
難をしのぐ
お風呂上がりに、腰回りにブレンドオイルも塗布しておく。
この程度にケアしかできない…
と思ってしまいますが、
できる事だけにしておこう。と思うこの頃です