こむら返り・足つり対策に！葉酸サプリメント 口コミ

こむら返り・足つり対策に！葉酸サプリメント

こころからだあんしん葉酸 口コミ

夜中に足がつる・・という経験はありませんか？

実は、最近足がつって、目が覚めることが
何度かあり、何か栄養不足？と思っていました。

他にもこんな症状は？
・目がぴくぴくする
・カルシウム不足
・足がつる、こむら返り
・髪の毛が抜けやすい
・授乳中にピキーン！
・栄養不足・・・

など感じていたら、ビタミン、カルシウム、
マグネシウムなどが不足しているかも！

＜１日のカルシウム・マグネシウム推奨摂取量＞
●Caは、６５０mg

●Mｇは、３１０～３３０mgです。

やはり、これらの量を食事からでは難しいと思うので、
サプリメントで補うという方法も理想ですね。

そこで、おすすめのサプリが、

こころからだあんしん葉酸の

足つり・こむら返り対策※サプリです。

＜早速飲んでみました！＞
・小さな粒で飲みやすく、バランスよくカルシウム、
マグネシウム、ビタミン類（B1、B2、B6、B12）や
葉酸などがバランスよく配合されていますし、
１日４粒でOKなので楽ちんです。

＜2週間飲んでみての感想＞
・以前より「足がつる」ことが減ってきたように感じます。

また、ビタミンも補えているので、疲れにくくなりました。

これは、やはりバランスよくサプリで栄養を補えているから

ではないでしょうか？
飲みやすいので、これからも続けて飲んでみたいと思います。

＜妊婦さんはカルシウム不足になりやすい！＞
妊娠中は、赤ちゃんの歯や骨を作るために
多くのカルシムが必要ですが、母体が不足すると
蓄積したカルシウムが赤ちゃんへ運ばれるから
不足するそうです。

＜そんな時にサプリで補うことも大切！＞
妊娠中の方にお悩みの方におすすめの
バランスのよい、葉酸サプリメント。

＜こんな方におすすめ！＞
・突然、夜ピキーンな方
・カルシウム不足
・授乳中・妊娠中の方など。

ぜひ、足つりや、こむら返りが気になる方へいかが？

こころからだあんしん葉酸サプリ

足つり・こむら返り対 策※