メタボ日記!!第四話!!
毎度!!河本です!!
最近の携帯は機能満載で色々いじくってみると
万歩計みたいなものがついていました!
これには「消費カロリー」や「脂肪燃焼量」等々の情報が満載!!
一番驚いた機能は一週間分のデータを参考に一週間後の
体重推移を表示してくれる機能がある様です。
一週間後の体重予想は
…「0.1kg増えるかも!」との事
ちなみに現体重は90.2kg
何故か若干戻りました!!
一週間で最も歩いたのは火曜で8612歩だったらしい!!
これあけ歩いても脂肪燃焼量はたった24g!カロリーにすると345Kcal
…カツサンド食うと相殺!!!
先が長く感じてきました。
ウォーキング先で撮影した夜景!!
裏手は霊山なのでちょっとビビりながらやってます
最近の携帯は機能満載で色々いじくってみると
万歩計みたいなものがついていました!
これには「消費カロリー」や「脂肪燃焼量」等々の情報が満載!!
一番驚いた機能は一週間分のデータを参考に一週間後の
体重推移を表示してくれる機能がある様です。
一週間後の体重予想は
…「0.1kg増えるかも!」との事
ちなみに現体重は90.2kg
何故か若干戻りました!!
一週間で最も歩いたのは火曜で8612歩だったらしい!!
これあけ歩いても脂肪燃焼量はたった24g!カロリーにすると345Kcal
…カツサンド食うと相殺!!!
先が長く感じてきました。
ウォーキング先で撮影した夜景!!
裏手は霊山なのでちょっとビビりながらやってます