今週の自分へのご褒美

今週のご褒美は「日帰り温泉」でした。

 

 

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年末に右の肩と上腕を繋ぐ筋を痛めました。

動かす角度によっては痛みがあるものの、

普通に過ごしていれば支障はありません。

 

でも整形外科に行ったら、

放っておくと拘縮してしまうので、

患部を温めリハビリに通うように言われました。

思い当たるような原因は特段にありません。

 

固まっては困るので、

頑張ってくれた筋肉さんへのご褒美は、

茶色い天然温泉となったわけです。