エンパスを知ることがなぜ大切なのか

こんにちは！

『くよくよする』『人疲れする』『気を遣い過ぎる』

もしかしたら

“エンパス”かもしれません！？

私自身、繊細で敏感な“エンパス”気質で、
心理学で改善していき、

“未熟なエンパス”から

“熟練エンパス”に

なっていくことができました！

心理療法家歴30年のエンパス･セラピスト竜です(^ ^)

春から、いろいろ

エンパスを知っていただく

活動をしてまいりました！

お茶会、ランチ会、セミナー、動画…

そして、わかったことがあります！

それは…

『エンパス』は、

まだまだ知られていない！

ということです！

『人疲れはするけど、人の気持ちに鈍感だから、エンパスじゃないと思います！』

『人の目は気になるけど、霊感とかないので、エンパスではないです！』

果たしてそうでしょうか？

どんな人でも、エンパシー(共感力)は持っています。

そうでないと、

友達をつくったり、

恋愛したり、

赤ちゃんを育てたり、

動植物の世話をしたり…

って、できません。

わたしは、

みんながエンパスになったら、いいな～！♡

って思ってます！(笑)

それも、共感力のスイッチのON･OFFが上手な

熟練のエンパスです！

それには、やっぱり

エンパス

を知っていただいて、

エンパスの素晴らしいパワーを

使っていただきたい

のです！

↑こんなふうに、

楽しい毎日が送れます♡

動画撮影♡

みなさん、こんにちは！

自分自身とても繊細で敏感、

共感力(エンパシー)の高い

エンパスで、

臨床心理の道に進んで３０年！

エンパス・セラピスト竜（りゅう）です♡

先日、動画を撮影しました！

ステキなアレンジメントを

作ってくださったのは、

柴田麻矢さん♡

当日の服装や場所の雰囲気に合わせて

作ってくださいました！

（すごい！）

出来上がったら、また

お知らせしますね♡

今までの動画は、

【竜 エンパス】

で検索、お願いいたします！

エンパスの人への接し方♡

最近よく、こんなご質問を受けます。

『身近な人がエンパスっぽいのですが、

どう接したら、いいですか？』

こんにちは！

『くよくよする』『人疲れする』『気を遣い過ぎる』
もしかしたら
“エンパス”かもしれません！？

私自身、繊細で敏感な“エンパス”気質で、
心理学で改善していき、

“未熟なエンパス”から

“熟練エンパス”に

なっていくことができました！

心理療法家歴30年のエンパス･セラピスト竜です(^ ^)

今日は、エンパスの人への接し方をご紹介します！

☆まず、人によって感覚が

全く違うということを理解する

すごく匂いに敏感、音に敏感、光に敏感、

感情に敏感、変化に敏感･･･

これはエンパスの人にとっては『気のせい』ではなく、

とてもリアルに“自分の中に侵入してくる”

感覚なのです。

☆言葉にできない“生きにくさ”

というものを理解する

なんとなく、不穏な雰囲気･･･なんとなく不安に感じる･･･

そういう思いを抱えています。

もし、そういう思いを“共感”してもらえたら、エンパスは

とても心強いと思います。

☆一人っきりになる時間が必要です

･･･いつも一緒が親密な関係というわけではありません。

境界を守ってあげてください。

“お互いにちょうど良い距離”を話し合うのもとても良いです。

☆一番良いのは、素直な気持ち

･･･嘘や無理はすぐにわかってしまいます。

エンパスの人がいたら、

『自分はこう思ったり、感じたりするけど、あなたはどう？』と、

聞いてあげてください。

そして、『へえぇ、そうなんだ！』と、素直に

思ったことを伝えてください。とても喜ぶと思いますよ

ＮＧワード

『気にしすぎ！』

『考えすぎ！』

『そんなの全然わからない！』

でも、

『わかる～！』

と、言われるのも嫌です

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