漢方すごい！

わたしにピッタリの漢方薬

見つかりました～！

わたしの場合、

腎陰虚

だったのです！

(なんだソレ～！？)

こんにちは！

『くよくよする』『人疲れする』『気を遣い過ぎる』

もしかしたら

“エンパス”かもしれません！？

私自身、繊細で敏感な“エンパス”気質で、
心理学で改善していき、

“若葉マークエンパス”から

“熟練エンパス”に

なっていくことができました！

心理療法家歴３０年のエンパス･セラピスト竜(りゅう)です！

ここ数年、体調が不安定で、

大人の階段(更○期ともいいます…)

を上っているお話をしてきました。

婦人科へも行き、薬を処方してもらって

いたのですが、

『なんか　イマイチ…』

てなわけで、お友だちに教えていただいた、

栄貫堂薬局へ行ってみました！

症状をていねいに聞いていただき、

舌をべ～っと

出したりして、わかったことは、

体液が不足している

ということでした！

これを中医学では、

腎陰虚

の状態というのだそうです。

今腎の働きが弱っていて、

体液が不足しているので、

血液が流れにくくなり、

血圧が高くなったり

ほてったり

精神不安になったり

していたのです！

わたしを木に例えると、

水分不足で、葉っぱが干からび、

茶色に変色しているところがある状態

(嫌だぁ…)

婦人科で処方された薬は、

その変色した葉の部分にだけ

水をかけていた

感じ！

でもこれでは、根本的な改善にはなりませんよね。

今回、栄貫堂で出していただいたのは、

腎を補う漢方薬

これによって、身体の水分が

良いバランスに整い、

動悸や肩こり

不安感や寝つきの悪さ

が改善される！

というまさにピッタリな漢方薬なのでした！

もちろん漢方薬なので、

効き目はゆっくり

まずは１か月

１日３回

続けてみますね！

でも、飲んで２日で、

すでに寝つきが良くなってきました！

ひゃっほー！

漢方薬は、一人一人に合った処方が

あるので、ぜひ中医学の専門家に

カウンセリングを受けることを

おすすめします

緊急告知！

11月６日(火)

『起業家が集まる IT集客交流クラブ

第14回セミナー＆交流会』

で、ミニセミナーをします！

ぜひ わたしと乾杯しましょう！

↑クリックすると、FBページへ飛びます！

エンパス対処法 限定動画プレゼント中！です

どれぐらい…されたいですか？

乾杯～！

じゃなくって、

こんにちは！(笑)

『くよくよする』『人疲れする』『気を遣い過ぎる』

もしかしたら

“エンパス”かもしれません！？

私自身、繊細で敏感な“エンパス”気質で、
心理学で改善していき、

“若葉マークエンパス”から

“熟練エンパス”に

なっていくことができました！
心理療法家歴３０年のエンパス･セラピスト竜(りゅう)です！

さてさて、意味深なタイトルに何を想われたでしょうか…

わたしは…

愛されたい

可愛がられたい

『すごい！』と、ほめられたい

『若々しくて、綺麗だね！』

それから、それから…

いやぁ、すごい承認欲求ですね！

でも、若葉マークエンパスの頃は、

『竜ちゃんてさ、自分のこと大好きでしょ？』

と、言われようものなら、

全力で

『違う、違う、違ーう！』

と、否定していました！

でも今では、

『えへっ、そうだよーん』と、

しれっと 言えちゃいます！

そうすると、とても不思議なのですが、

『ファンキーでかっこいい！』

『どんどん綺麗になる』

『さわやかな、風を感じる』

って、嬉しいお言葉を

ジャンジャンいただく

ようになったのです！

これを脳機能的に説明すると、

人の目を気にして、

『ナルシストだと軽蔑される、嫌われちゃう！』

と、ビクビクしながら思っていると、

その思い(信号)が相手の脳に伝わり、

『あんた最低のナルシストだな、自分のことしか考えてない』

って、言われたり、本当に軽蔑されて、嫌われるのです。

そう、我々の脳はつながっているのです。

なので、大切なのは、

自分の脳にストレスなどの

負荷をかけないこと

になります。

人目を気にして行動している

イコール

本当の自分の気持ちにフタをしている

ということなので、大変なストレスになり、

そのストレスが他の人にも

伝染する

ことになりますので！

ですから、これからは、

人からされたいことを

自分で自分にしてあげて

ください！

その価値があなたにはあります！

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わたし、どうなっちゃうの？

冬季うつ病

ってご存知ですか？

日照時間が短くなる10月ぐらいから、

気持ちが落ち込んだり

疲れやすかったり

食欲が減退、あるいは

食べ過ぎてしまったり

といった症状が現れはじめ、

日差しが長くなる春になると回復する、

季節性の感情障害

です。

わたしも毎年、

そんな感じ

になります

こんにちは！

『くよくよする』『人疲れする』『気を遣い過ぎる』

もしかしたら

“エンパス”かもしれません！？

私自身、繊細で敏感な“エンパス”気質で、
心理学で改善していき、

“若葉マークエンパス”から

“熟練エンパス”に

なっていくことができました！

心理療法家歴30年のエンパス･セラピスト竜です(^ ^)

毎年、秋になると体調を崩すことが多くて、

↓にも、

トホホ

な事がいろいろ書いてありますが、
 

ここ数日、

不安のどん底

におりました…

熟練エンパス

になりつつある今でも、やはり

不安はやってくる

のです…

でも最近は、

不安のコントロール

が上手くなってきているかな？

と、思います。

不安は、

対象が漠然としている

から、不安なのですね。

(心理学では『不安＝対象のない恐怖』としています)

それなら、

不安の対象をハッキリさせる

ことができれば、いいわけで、いつまでも、

モヤモヤ

クヨクヨ

ではなく、

『いついつまで、こういう状態だったら、こうしよう』

とか

『この対策をして、だめだったら、次これをしよう』

など、

具体的に不安に光を当てる

こうすると、不安は小さくなり、やがて

消えていきました！

冒頭の

冬季うつ病

これも、

日光に当たる

と、改善されるのです！

光って素晴らしいですね

そして不安を抱えつつ、歩いていたら、

教会にこんな掲示が！

本当、そうですよね！

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