こんにちは!タコリーナです!タコ

 

昨日今日と夫タコリーノは出張です。。

 

えへへ・・・・ニヤリ

 

という事で・・・・・・

 

夕べはこんなものを一人で飲んじゃいましょうと♪

 

冷蔵庫から取り出したのは・・・

 

 

プロセッコ!!

 

ではなく・・・・・・

 

フランスのスパークリングワイン

 

ヴァン・ムスー・‟フィネス・ド・ビュル”でございます。。

 

178ml入りです♪

 

プロセッコのこういう手軽なサイズのもの、、

 

探しているのですが;

 

 

さてさて、、、、、

 

とは言え、タコリーナはあまり一人呑みはしません。

 

ですので、、、、、、

 

飲みきれませんでしたタコあせる(187mlなのに・・)

 

そこで!!照れ

 

今日は贅沢にも飲み残しスパークリングワインを使って、、

 

鶏ささみのスパークリングワイン蒸しを作っちゃいましょうウインク

 

証拠隠ぺい、エイエイオー!

 

昨日ジムの帰りにスーパーに寄った時、、

 

お得用のささみを購入しておきましたので、、

 

丁度いいです♪♪

 

ささみは良質のタンパク質で良質な筋肉の元ですから!

 

それにコレ・・・・

 

 

 

‟絶対”と言われたら・・・

 

買わない訳にはいきませんね(笑)

 

材料:

 

飲み残しのスパークリングワイン適量

 

 

残し過ぎ・・・・・・・・・・(笑)

ヘタレです。笑い泣き

 

鶏ささみ400~500g

粒胡椒(黒)10~15粒、塩1~2g、

ニンニク1~2片、

好みで鷹の爪

 

 

1) 鍋にニンニク、ローリエ、塩コショウを入れ、とり鶏ささみも加えます。

(好みで鷹の爪も)

ささみは本来ならば筋を取りますが、タコリーナは野生児なので取りません(笑)

 

 

 
 

2) スパークリングワインをひたひたに注ぎ、ささみがかぶるくらいまで水を注ぎます。

 

3) 蓋をして(吹きやすいので沸騰するまでは蓋を浮かせておいても、)沸騰してきたら弱火にして5分~7分間加熱します。。

 

4) 火を止めてそのまま20~30分置きます。

 

 

5) 時間がきたら蓋を外し、そのまま冷まします。

 

 

 

6) 冷めたら汁ごとタッパーに移して冷蔵庫で保存します。

タコリーナは2~3日を目安に食べきります。

 

 

 

サラダや土日のお昼の麺の具に活用しましょう♪

 

あ・・・・

 

あと、あの美味しいやつも飲んじゃおうかな??

 

パルマのあれです、、、、ニヤリ

 

うほ♪

 

ではではまた!

後程ーポ!!

 

 

 

イタリアはパルマ最古のチョコレート屋さん‟バンキー二”の、、

『修道院のチョコラータカルダ(ホットチョコレート)』

 

飲みたいな〜〜

 

いえいえやっぱりタコリーノを待ちましょう!ウインク