レストランZONE白金
で「
お誕生日ディナー」でしたぁ
マスコミでも*ZONE論理 が紹介されたらしく。。なかなか予約が取れなかったみたいなんですけど。
＊ZONE論理 （炭水化物：たんぱく質：脂肪を4：3：3の比率で摂取する）
米国のオリンピック選手やビバリーヒルズのセレブも取り入れているそうです。
Mｅの為に、頑張って予約してくださったみたいですぅ～ 
happyly
◆ﾌﾙｺｰｽでも ７００Kｃａｌ 程度。 ◆デザートにmy名前が入ってましたぁ。（
ﾃﾚﾙﾅﾘ）
★全体的にあっさりとしたお味でした。
ｱﾝﾄﾚはソーズに「九条ねぎ」を使われていて和ﾃｲｽﾄな感じ
ﾒｲﾝの「
お魚」にはｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ（ｴｸｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝ）＆ﾊﾞﾙｻﾐｺが
フンダンに使われていて素材の味を生かした感じでした。
そしてブルゴーニュの赤ワインも飲んだので
「
抗酸化物質」はたっぷりチャージできた感じかな？
ﾊﾟﾝを分けて頂く際に
「通常のﾊﾟﾝの半分のｶﾛﾘｰですが。
4:3:3の論理で作っていても、たくさん召し上がればカロリーは増します。」
と穏やかに説明してくださいましたが。。
外側がパリッと中はふぅわふぅわで美味しかったので。
パクパク3個も頂いちゃいました。えへへぇ～
毎日の習慣で脂肪の吸収を抑える
ｻﾌﾟﾘもしっかり摂取してるので。
「そんなの若干（←やや弱腰
）かんけーねぇ」
食べたい時に食べるが１番
だもんねぇ～
もう少し、
お野菜が多かったらいいなぁ。と思いました。
デザートは甘ぃﾏﾝｺﾞｰｼｬｰﾍﾞｯﾄとｲﾁｼﾞｸがﾍﾞｽﾄﾏｯﾁ