足がむくんで、いつも履いてる楽チン靴が少しキツイから


今日、ABCマートに行きました。


足がむくむだいぶ前から目をつけていたスニーカーテイストの突っかけて履ける靴があったんですが

何軒か回ってたんですがサイズがないんです…


わたしは足が小さく、幅も狭いから、


ものによっては22㎝とかじゃないと履けない。


スニーカーとかは紐結んじゃうから23とかでいけるんだけど、


パンプスとかは無理。


中敷きしたらかろうじて履けるのもあるけど…


夏のミュールなんて、履けて気に入るものに出会える確率はかなり低い…


今、あたしの足はむくんでますが

足の幅、長さは変わらないわけで、


やっぱりSサイズしか履けません。


今日も、目をつけていた靴はあったんだけど


Lサイズしかないってサ…ダウン


規格外サイズの人って、服とか靴とか買うの、大変ですよねあせる


ジャケットとかコートとかいつも困る。


背が低いから手も短いわけで、袖が長い。


肩幅もないから肩が落ちる…


あたしが服に着られてるみたいに情けない感じになって


デザイン気に入っても却下…


5号以下の小さなサイズばかり扱ってる店もデパートとかにはあるけど、


残念ながら、それらが入るほど細身ではない(泣)


もっとスリムなら入るかもしれないけど。


やっぱ、少数派は、生産たくさんはしてくれないのね。


厳しいわあせる


靴に関しては、


むくみを解消すれば済む話だから、


探し歩く前にむくみを治す努力をしようと思います。


産後は妊娠前より、スリムな体を目指してがんばりますグー
今日の健診でむくみを指摘されてしまった。


ってゆーか自覚症状があって、それを言ったからなんだけどね。


昨日から急に足の違和感を感じた。


靴がキツイ。


足の甲がなんかつっぱる。


足の形がおかしい。太くなったというか膨らんでるというか…


やっぱりむくみだったのね汗


ただ、血圧も正常だし尿にも異常はないから次の健診まで様子を見ましょうという事になりました。

塩辛い食事をしないように。


足を高くして寝る。


あと、血圧計って家にある?って聞かれて


偶然にも義父にもらったのがあったのでありますって言ったら、


じゃあ一日一回測って140越えたりしたら教えてねって言われた。

あまってるからあげるよと言われてもらった血圧計。


絶対使う事ないと思っていたけどこんな形で役に立つとはね汗


もし血圧計がないって言ったら買えとか言われたのかな?


それはないか。


明日から毎日測ります。


むくみって、寝てるときの冷房も影響するかな?


最近、冷房しないとほんとに寝れなくて


ずっと冷房して寝てるんです。


足先だけは靴下履いたりしてるんだけど…


今日から一階の和室で寝てみようかと思います。


二階よりはましだし、


編み戸に鍵付けてるから窓開けて寝れるから扇風機でいける気がするし。


冷房なしで寝てみて少しでもむくみが改善されるなら試してみたいし。


食事も気をつけないとな~


けど、今まで特別塩辛いものばかり食べてたって感じはしないんだけど…


これからなにを食べていけばいいのだろうか…


普通に薄味にすればいいの?


困ったわ~汗


とりあえずせんべいとかポテチとかは一切食べないようにしよう。

これもほとんど食べてないんだけどね…


あぁ、なんか足の甲がもっこりしてる~豚さんの足みたい(泣)


赤ちゃんのためにも悪化しないようにしなきゃ。



最近お腹がパンパンですあせる


張ってるとかじゃなくて


もうこれ以上大きくなれません~って


お腹の肉と皮膚が悲鳴を上げてる感じ?


指でつついたらパーン!!ってはじけそうな感じ。


みんなそうなのかな?


あと一ヶ月以上あるのに大丈夫か!?


胎動の激しさから、


きっとお腹の中、狭いんだろうなぁと思う。


グィ~!!って押されてるし汗


ボコボコボコボコ!!


かなりの連打!!!!


これは位置的に手かなぁ?


ボクサーなみに凄いんですけど…

狭くてごめんよガーン


かーちゃんのお腹はもうパンパンです~汗