今の自分が嫌いです。
うじうじし過ぎ。
考えすぎ。
深く考えすぎてることによってループする。
マイナスにしか考えられない。
連絡来ない＝嫌いの考えをやめたい。
方向転換。
気持ちを切り替える。
180度の転換。
連絡来ない＝なにかに一生懸命とか。
出来るかわからんがやってみる。
じゃないと自分がもたないことがわかったんです。
わかってはいるんです。
依存。
今の落ち方が半端な感じじゃないから自分が自分であるために。
電話してもいいですか？
昔から自分から電話って怖くてできないんだよね。
連絡ってメールも、電話も出なかったり来なかったりすると嫌われてるんだって思うから怖くてあんまり出来ないんだよね。
駄目な時は駄目なんです。
どうなるか怖いけど。
少しでも前に進めるように。
でも、わかってください。
一生懸命なんです。
今日は旅に出ます。
今週末、土日休みになりました。
そのあとにも2連休あって28日もお休み。
ちょっと休みが多いな。
いっか。
一人だと考え込んじゃう癖。
プラスになるように。
少しでも。
9月は有給使うのでたくさん休めるはず。
なにか出来るか調べてみよう。