こんにちは😃
490日連続投稿
NO.724
神戸市西区で
ウレタンゴム屋を営んでいて
立成化学に関わる人全てを
笑顔にしたいと考える
二代目
有言実行が
カッコイイと
感じる
社長
Captain６５
こと
畠中 浩(はたなか ひろし)
です。
さて。。。
この何年かの不摂生
で体重が増え気味だった
私＠Captaiｎ６５
今のままなら
カッコ悪い中年
いや
カッコ悪い老年＠ブタ
に
なると感じ。。。
今週の月曜日に
月曜断食！！
なるものを始めました。
その日は
水だけで過ごしました(笑)
と
書きたいところです
が
流石に初日なので
朝ご飯と
お昼ご飯に
この様なモノを
食べました。
しかし。。。
その他は
ずっと水分。
お客様の所で
アイスコーヒー
を頂いたので
それは良しとしょましょう(^^♪
体重は
日曜日の晩に測った時が
72.1㎏
↓
７０．６㎏
(火曜日の朝)
でした。
約１．５㎏
落ちました。
それから
今現在
木曜日(６/４)の朝が
７０．３ｋｇ
限りなく
６０ｋｇ台に近づいています
高校生２年の時の
体重が
１６９ｃｍ ５３㎏
大学４年生の時の
体重が
１７１ｃｍ ６３㎏
今現在
ほぼ５５歳の時の
体重が
１７１ｃｍ ７０㎏
まぁ、一般的なオッサンなら
問題ない体重です
が
やはり
縄跳びを跳び続ける
オッサン
としては
少し重い。
５５歳に
なる暁には
１７１ｃｍ ６７㎏
にしました！
それで
９月１８日には
１７１ｃｍ ６３㎏
にしました！！
最後の足掻き
です。
そうなった時には
自分にご褒美で
オーダーメードスーツ
を作ります。
チョイ悪＠オヤジ
になります！！
まずは
明日の朝までに
６９ｋｇ台に乗せる事！！
やります！！
本日もお読みいただき誠に
ありがとうございました。
又、１２時間後に会いましょう(^^♪
