自分との約束ある保険のトップ営業マンの講演を聴いて、はっと思ったことかあったんです。もともとダメダメだった彼のすべてが好転していったのは、大元に自分に自信をつける習慣づくりをしていったこと。その自信は、今の自分がちょっとトライしてできること、それを"自分との約束"としてやり続けてきたこと。行動した自分をとにかく褒めまくってあげたこと。結果ではなく、行動。そんなところが、自信になっていったんですね。手帳、それは自分との約束をする最高のツールなのかも。