出陣。

寒い。(((゜д゜)))

もう20年。

今務めている会社に入社して20年経ちました。


で、今日永年勤続表彰を受けました。





振り返ってみると20年、あっという間だったな～。(´･ω･｀)


我ながらよく続いたと思います。


さて、5日間連続の特別休暇がもらえるんですがどうしよう？


どこか遠くに行ってみたいな～♪

慣らし運転で。

今日は仕事を終えてからジムに行ってきました。

昨日の記事でも書いたんですが、背中を痛めてたのでジム通いもお休みしてました。

ジムの回数券見たら、前回行ったのが11/16だったので3週間ぶりです。

なので今回は軽めのメニューで終了。

今から思うと、10月の下旬にちょっとしたことから右手首を痛めてしまい、その後に紀北ジギングの予定も入ってたので、ジムでは右手を使わずにメニューをこなしてました。

でも、これがよくなかった。

人間の身体って、片方ばかりに負荷を掛けるとダメみたいで、その時に背筋を痛めてしまい・・・

しかしその後も、よせばいいのにジムにもビリヤードにも行ってたら症状は更に悪化。

この歳になると気持ちに身体がついてこず、なかなか回復もしない。

仕方ないので、ここ3週間ぐらいは安静にし（週末釣りには行ってるけどｗ）接骨院通いして、ようやく状態が良くなってきました。

週末は釣りも控えてるし、明日はマッサージ行ってきます。

（↑性的なことではない）