一昨日、スポーツジムに入会しました。



運動不足&体を引き締める為に始めました。



新しく出来た所だし、家から近いしで頑張る事に



しました。昨日、さっそく初日行ったんだけど、



体のいろいろな部分測定してくれて、自分用のトレーニングメニュー



まで作ってもらって、なんか頑張りすぎて今日はめちゃくちゃ、筋肉痛の状態



で夜勤に望んでます。  (ノ_-。)



三日坊主にならぬ様がんばるぞーーーーっ。 (;^_^A