次の教室でこの練習をやろうかなと思ってますよん
※宇宙のエネルギーを取り込み右手から出す訓練※
ノートとボールペンを用意します
ノートは右膝に置いて
ボールペンは右手に握りノートに立てて書く準備をしておき
そのまま瞑想をします
呼吸が落ち着き
肩の力も抜けて、集中し始めたら
宇宙の中心の光をイメージします
そこから光が地球に向かってつながり
自分の頭のてっぺんにたどり着き、
百会のツボから光のエネルギーが入ってくるイメージをします
そのまま右手を伝いボールペンにエネルギーが入っていくように意識します
すると、自然にボールペンが動きノートに何かを描き始めます

さてボールペンが動き描くのは何でしょう
大体の人は同じ動きでノートに描かれました
水曜が教室なので木曜日のブログにその動きを書きますね、
でも他の動きをする人もいると思います
もちろん動かない人も
全員がそうなるとはかぎりません
ノートに描かれないからといって
エネルギーが伝わっていないということではありません
エネルギーの取り込み方、感じ方のこれも一つの練習です

エネルギーが右手を伝うのもわかる方もいるかもしれませんね







