おはようございます
今朝は普通の朝でした。
ただ、蒸し暑かった
のでその寝苦しさで４時頃目が覚めました。
さて、今朝のペタ帳の記録は以下の通りです。
一番ペタさんは、アリア
さん 00時03分 
二番ペタさんは、jurio3
さん 00時05分
三番ペタさんは、blueline
さん 00時43分
四番ペタさんは、sara-t さん 00時58分
五番ペタさんは、佐藤ふぁん さん 01時19分
六番ペタさんは、みゎち
さん 02時21分
七番ペタさんは、緒川瀬奈
さん 02時51分
八番ペタさんは、眼馬 さん 02時55分
九番ペタさんは、ひで坊
さん 03時06分
十番ペタさんは、kaihoshi
さん 05時17分
以上、皆様、早朝よりお越し戴き有難うございました。後程、ペタ
返しに伺います。
未だに本調子でない小生の体調ですが、昨日丁度、生活習慣病検診が行われた際に、１５００～２０００ｍｌ位の
水分補給が目安だといわれました。しかし、塩分の補給も忘れずにと・・・。
多分、水分補給は知らぬ間にお茶にてしている様な気がするので、今日は確認してみます。
また、今夜は北京オリンピック開幕ですね。日本選手団にはメダル獲得に向けて頑張って欲しいですネ。
では、今日も張り切って職場にＧＯ