あたしにとって、史上最高のマニュアルです。
あたし自身、今がんばってます☆

あたし自身バストにかなりのコンプレックスがあり、でもサプリや手術なしでどうしてもバストアップしたかったので、インターネットのバストアップマニュアルを見ている皆さんなら聞いたことがある、
・カノンさんのバストアップ
・薬剤師さんのバストアップ
どっちも試しました。。、、

ただあたしの中では、上の2つよりも後に出会ったこのマニュアルのほうが自信を持って取り組めるバストアップ方法だと思いました。。

このマニュアルのいいところは、、
・価格が安い。
・サプリ、整形手術、注射等を必要としない方法である
・指導が本当に細かい。
 特に「ブラ選び」の重要性に気づかされました。。
 あとはマッサージの仕方、もみ方を間違えちゃいけないですね。。
 そんでエクササイズの仕方、そして睡眠の方法まで、、、

ここまで気をつけるか!
っていうレベルできめ細かい指導がある王道のバストアップ法です。

・1カップアップできなければ返金保障!
これも安心です。。

バストアップしたい思いは、一部のうらやましい巨乳さん以外のたいていの女性ならあると思います。

今プエラリアなどの飲む/塗る系の製品も出ていますが、ネットとかを見てると、人によっては副作用と思われる症状の報告も出ているようですので、あたし的にはやってみる気にならないです。。。

エステ、豊胸手術、注射などは、費用が何10万もしてしまいますし、それと比べたら、リーズナブルなマニュアルだと思います。

多少効果が出るまで時間がかかるとしても、あせらずに、安価でリスクが少ない、健康的なバストアップ法がいいなってつくづく思ってます^^。

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このマニュアルを試されてるほかの女性の方の経過とかも聞いてみたいたいですし、一緒にがんばって女子力アップできたらうれしいです。
これはエステでもよくやる方法なのだそうです。。



ブラの役割が重要そうですよね。

無駄なお肉は全部バストにしちゃえ!ってことで。。

反対も


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あたしのおすすめバストアップマニュアルもよかったら見てください
オススメのバストアップです!


まずは、胸の谷間の位置で、拝むのと逆向きに手を合わせ、



それをおっぱいの下の輪郭をなぞる形で脇のほうまで流していく。。






これを毎日10回。。

継続は力なりですかね。。
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オススメのバストアップです!