昨日の台風はいかがでしたでしょうか。
我が家はレベル3 避難所も開設されましたが、
無事やり過ごせました。
千葉や神奈川などでは大きな被害があったようで、心よりお見舞い申し上げます。
さて、昨日までのお天気が嘘のように晴れております。
いつもの農産物直売所が開くのは09:30、イオンレイクタウンのラウンジの予約が10:00なので、直売所は諦めました。
（ラウンジの予約が取りづらい、変更しづらい）
シルバーウィーク後半戦、やっと行楽日和となり、朝のニュースで高速道路の交通事情を確認。
常磐道、東北道、関越道いづれも早朝から渋滞しています。
きっとレイクタウンも覚悟が必要！
レイクタウンまではナピでは30分掛からないですが、今日は45分掛かりました。
今日は不二家の半額セールの日。
10時前ですがすでに列が渦を巻いていました。
去年は買い物を終えた帰りに待たずに買えたので、今回も帰りに買う事にしました。
10時になったのでラウンジへ。
思ったより混んではいません。
さほど待たずにコーヒーも入れられました。
早々にラウンジを出て、アウトレットエリアのバーガーキングへ。
普段よりもひとが多いですが、座れないことはありません。
ちなみにmoriのフードコートは開店間もないのに、空いてる席探しをしている人がチラホラ。
ボンマルシエと紀伊國屋のショップを覗いたものの、心惹かれるモノはなし。
諦めてリニューアルしたサルーステーションへ。
血圧、血管年齢、体組計の他、ベジミル測定、脳トレのマシンが増えていました。
血圧（右）106/72 脈拍数81（正常血圧）
血圧（左）119/69 脈拍数82（正常血圧）
血管年齢 プラス5歳
ベジミル測定 ベジミル値58 ベジ健康度C1
最初に測った血圧（右）は 121/81（高値血圧）でした。
待っている方がいなかったので、再計測しています。
血管年齢は一昨日はマイナス6歳だったのに、今日はプラス5歳、その差11歳ってどういう計測方法なの？
バーガーキングで、ワッパーチーズJr.のセットを食べたから？
初めて計測したベジミルは標準的な値だそうです。
ランクアップするには野菜（特にカロテノイドを含む緑黄色野菜）の摂取に心掛けて下さいとの事でした。
めちゃくちゃ人が多いので、スーパーエリアで買い物してとっとと帰ろう！
野菜はお高いよね。夏野菜も軒並みお高い。
ここの所のお天気が影響してるのかな？
ズッキーニとかゴーヤは¥100ちょっとで買えてたのに、今日は¥298でした。
ナスとピーマンはバラ売りのを買いました。
お肉類、練り物類は週末に買ったので、、他は玉子などを購入。
お買い物を終えて、不二家の列へ。
スタッフさんにもう買えないかもと言われたので、諦めました。
もう帰ろう！
駐車待ちの車が待っているので、早々に脱出しないと！
周辺の道路も混んでいて、脱出するのにも一苦労。
お買い物リスト
🔳イオンスタイルレイクタウン
税込合計 ¥2,357
アプリクーポンで¥370引きのお値段です。
午前中に¥2,000以上のお買い上げで¥200引きのクーポンは意図して使ったけど他は何だったんだろう。
調べてみたら、
永谷園のお茶漬け ¥30引き
こくまろクリームシチュー ¥20引き
日本食研チキン南蛮の素 ¥100引きx2
辛いーねピリ辛チリ味 ¥20引き
無料クーポンがあると使おう！ってなるけど、割引クーポンだと忘れ気味。勝手に反映してくれるのはありがたい。