土曜日は頑張らない日ですが、昨日は出社で、ご飯がおざなりだったので、3週間前に買って冷凍していた豚バラ焼肉で豚丼です。

(それでも昨日は蒸し鶏のニラだれ掛けを前日の晩に用意しました)


焼いて市販のタレ(しかもソラチ)を掛けるだけ。

オンザライスにはしませんでした。

ミニトマトとともに?


副菜はキャベツのコールスロー

大根しめ鯖です。

今日、大きなキャベツを買ってしまったので、一部を冷凍、一部を冷蔵庫へ、300gほどをコールスローにしました。

しめ鯖はスーパーで購入したものです。

一昨日仕込んだほうれん草のお浸しとともに。


今日は出かける前に父が買い物に行きたいと言い出し、午後に行くことになったんだけど、野球を見ていて行きたくなくなったらしい。

さらに暑いから行かない、明日にすると。

明日も暑いぜ!


そして30度超えてもエアコンつけないの、

尿漏れするから水分も取らない。

最悪😣