台風は去ったみたい。
でも、今日も微妙なお天気です。時折、雨が降る。
ラーメン魁力屋の無料券が今月末までなので、
味玉ラーメンをいただきました。
（差額¥132）
週末は健康診断なのに…
コレから節制します！
同じフードコート内のミスドはすごい行列でした。
今月頭くらいから、いつ行っても並んでるよね。
いつものようにサルーステーションで健康チェック
血圧（右）120/75 脈拍数76
血圧（左）120/74 脈拍数65
血管年齢 マイナス5歳
良い兆候。ただし、コレはラーメン食べる前に計測しました。
そしてラウンジでトマトジュースとアイスコーヒー
100均セリアで珪藻土リングと軽量スプーンを購入。
この時期、塩が固まるので、珪藻土をぶち込んで対策しようと思います。
こういう所に来ると余計なもん買ってしまうので、キッチン用品エリア以外には立ち入りませんでした。
そしてスーパーで色々お買い物。
米と肉と野菜は次のジャパンミートで購入予定なので、控えめに。
次はジャパンミートへ。
お昼時なので駐車場が混んでいました。
今週使う豚こまと豚ひき肉、きのこ、お野菜を購入。そしてお米も。
お米はロピアとジャパンミートが頑張っていますね。
税抜で5キロ¥3,000を切るのはありがたい。
お買い物リスト
🔳セリア
マグネット付き軽量スプーン ¥100
珪藻土ミニリング3p @100x2 ¥200
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税込合計 ¥330
🔳イオンスタイル川口
税込合計 ¥1,462
🔳ジャパンミート安行店
岩手県産あきたこまち ¥2,980
ミニガトーショコラ ¥108
メープルバター風味ソフト ¥129
ピーナッツ揚げ ¥149
極旨細うどん ¥99
ダノンヨーグルトアロエ＆ピーチ ¥119
ホールトマト @100x2 ¥119
たれたっぷりたまご醤油納豆 ¥99
クリームパン @59x3 ¥177
極旨鉄板ソース焼きそば ¥99
笹竹ちくわ5本 ¥89
お肉屋さんのハンバーグ ¥298
さつま揚げ6枚 ¥129
国産豚ひき肉 ¥372
豚こま肩M ¥891
ニラ ¥79
ズッキーニ ¥99
えのき茸 ¥79
ぶなしめじ ¥99
バナナ ¥129
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税込合計 ¥6,948