ランチはロピアのつけ麺(冷凍)です。

普通でした。

何か、具材を用意してすべきでした。


晩ご飯は鶏むね肉とズッキーニ、ぶなしめじ、玉ねぎをオリーブオイルで炒めて、トマト缶、ケチャップ、コンソメ、塩胡椒で煮込みました。

黒胡椒のおかげでパンチのある味になりました。

また、作りたい。


副菜はかぼちゃとりんごのクリームチーズ和え

かぼちゃを5分レンチンしたので、柔らかくなり過ぎました。

クリーミーってことでいいか…

昨日の小松菜とにんじんとちくわの胡麻炒めとともに。


そして売れないプルコギビーフの肉じゃが。

肉だけ取って食べるのやめてほしい。

脂身はちゃんと残ってるのが、腹立たしい💢


汁物はニラ玉スープです。


明日は出かけるので、今夜のうちにカレーを作りました。

トマト缶半分残しておいたのに、食べられました。

ただのトマト缶なのにどうやって食べたのでしょうか?

調理できない人なのでそのまま食べたと思われますが…

仕方ないので、トマトをぶち込みました。