ランチは焼きそばです。


晩ご飯は下味冷凍した生姜焼きです。

コストコで購入した三元豚のロース薄切り。

玉ねぎと生姜焼きの調味料で下味冷凍しました。

昨日の夜のうちに冷蔵に移したので、

ちょうどいい感じに解凍されていました。

焼くだけなので簡単、楽チン。


副菜は白菜とツナのおかかポン酢和えです。

昨日のかぼちゃとりんごとクリームチーズのサラダとともに


汁物は豚汁。

二週間前のさつまいもは腐ってしまったので、芋類はナシです。